GoldenSports
Laatst bijgewerkt op: 03-06-2025
De interventie GoldenSports helpt 65+ senioren samen buiten in de buurt bewegen. Het samen buiten actief zijn helpt de senioren om langer gezond thuis te wonen. En doordat ze leeftijdgenoten in de buurt ontmoeten, voelen ze zich minder eenzaam.
Over de erkenning
Deze interventie is door de erkenningscommissie beoordeeld als: Goed onderbouwd
Erkenning is mogelijk op de volgende niveaus:
- Goed beschreven (Pilot ouderenzorg)
- Goed onderbouwd
- Effectief volgens eerste aanwijzingen
- Effectief volgens goede aanwijzingen
- Effectief volgens sterke aanwijzingen
Type interventie
Aanpak
Datum van erkenning
25-03-2025
Erkend door
Erkenningscommissie Sport en bewegen (Kenniscentrum sport en bewegen)
Het doel van de interventie is dat de deelnemers vaker bewegen en hun fysieke, sociale en emotionele welzijn verbeteren.
Subdoelen
- Bij 70 % van de deelnemers aan GoldenSports neemt coördinatie toe.
- Bij 65 % van de deelnemers aan GoldenSports neemt spierkracht toe.
- 80 % van de deelnemers ervaart een beter uithoudingsvermogen.
- 80% van de deelnemers voelt zich fitter.
- 80 % van de deelnemers heeft meer plezier in bewegen.
- 80 % van de deelnemers leert buurt- en leeftijdsgenoten kennen.
- 85 % van de deelnemers houdt het sporten beter vol doordat het in groepsverband gebeurt.
De doelgroep van GoldenSports zijn thuiswonende senioren vanaf 65+. GoldenSports richt zich op zowel kwetsbare senioren, die weinig bewegen of sociaal geïsoleerd zijn, als op minder kwetsbare senioren.
Goldensports bestaat uit drie onderdelen:
- Werving van de deelnemers - duur ca 2 maanden.
De werving wordt gedaan door professionals van organisaties in de wijk (zoals POH, huisartsen, fysiotherapeuten, participatie medewerkers, maatschappelijk werkers en sportbuurtcoaches) met flyers en persoonlijke contacten. Ook wordt er geworven via op maat gemaakte papieren en digitale flyers en posters, sociale media en, indien mogelijk, huis-aan-huisbladen. - Trainingen - wekelijks, 50 weken per jaar, jaar in jaar uit.
Tijdens de training zijn er bewegingsactiviteiten. Tijdens en na de training is er sociale interactie. - Evaluatie - procesevaluatie na drie maanden op alle nieuwe locaties.
Van 2017 tot 2022 is er elke twee jaar effectevaluatie gedaan door het Mulier Instituut onder deelnemers van GoldenSports.
Vanaf 2024 wordt elk jaar een impactmeting gedaan door het Ouderenfonds.